从模拟交易切换到真实交易固然令人兴奋，但在您的首笔真实交易中亏损的感觉真的很糟糕。如果您对交易完全陌生，这种感觉更是如此。
但事实是：每个在交易上取得成功的人，曾经都和您现在处于同样的境地。
成功的交易者与退出的交易者之间的区别在哪里？关键在于您如何从那些早期的亏损中反弹，这往往会影响您对后续成功的反应。
那么，您应该如何应对首次在真实账户上的亏损呢？
1. 给自己一个大大的暂停
当您遭遇首次亏损时，您的大脑会对您大喊大叫，让您做些什么——无论是什么——以挽回那笔钱。不要听它的话，认真听我说。
此时您的情绪正在掌控一切，而情绪化交易会让小亏损变成灾难。相反，您应该远离电脑。去散散步，看一部Netflix剧集，或者给自己几天冷静的时间，再考虑下一步该怎么做。
2. 提醒自己这不是个人问题
当您面对一堆红色数字时，可能会觉得市场是在针对您，但请记住，亏损并不反映您的价值或智商。这仅仅是一条信息。您可以这样想：市场刚刚给了您一些关于什么不起作用的昂贵反馈。
市场受到成千上万的运动因素的影响，没有人能完全控制或预测。即使是那些赚了百万的交易者也会经历亏损期。他们的不同之处在于，他们不会让亏损影响自己的思维，而是从每一次亏损中真正学到东西。
3. 给您的策略留出反应时间
许多新交易者在这里犯了错误：在一次糟糕的交易后，他们惊慌失措，完全改变自己的方法。这就像根据您不喜欢的一道菜对一家餐馆做出负面评判。
如果您有一个交易计划（而且您应该有），就坚持它，直到看是否真的有效。市场在短期内是不可预测的，但好的策略会随着时间的推移证明它们自己。一笔亏损并不意味着您的整个方法都是垃圾。
4. 将亏损转化为经验教训
一旦您冷静下来，就该开始分析您的亏损交易。只需客观地进行，而不是在还感到情绪激动的时候。
问自己一些尖锐的问题：
您的仓位大小合理吗，还是押注太多了？您是否把止损设置在一个明智的位置，还是随意放置的？您有没有遵循您的交易计划，还是凭感觉操作？您是贪婪还是过于自信？
把这些写在交易日志中，连同关键指标，您将开始看到自己错误中的模式，更重要的是，您会学会将情绪与交易决策分开。
从模拟交易转向真实资金的过程总会伴随着某种震惊。那些首次亏损的疼痛感因为关系到真实金钱，而不仅仅是屏幕上的数字。
当您身处其中时，学习曲线并不会像表面看起来那么残酷。分析您的交易，不要冒险超过自己承受的范围，并更新日志。那些现在看起来非常痛苦的早期亏损，可能最终会成为您在交易中获得的最有价值的经验教训。